Le burn-out n’est pas ce que l’on croit …
Ce qui fait que les multi-potentiels sont les plus à risque et les clés pour l’éviter ou en sortir.
Ce qui fait que les multi-potentiels sont les plus à risque et les clés pour l’éviter ou en sortir.
Au fil de mes accompagnements, une question reste : Pourquoi est-il si difficile de s’aimer ?
C’est en cherchant des réponses à cette question que j’ai lu le livre « Avoir le courage de ne pas être aimé” de Ichiro Kishimi et Fumitake Koga.
Ce livre reprend les concepts de la psychologie adlérienne, une philosophie de vie pour être heureux !
Je me suis perdue en essayant de faire ce que l’on attendait de moi.
Et cela m’a pris 30 ans pour me retrouver.
Que tu sois prof indépendant ou entrepreneur dans un autre secteur, les clés du succès de l’entrepreneuriat restent les mêmes …
Bien sûr, cela ne nie en aucun cas le sentiment d’imposteur que l’on peut tous avoir. Envahi sans cesse par de gros doutes, mal-être face au succès des autres, procrastination pour avancer dans son projet ou mise en place de son activité, complexes et peur d’être démasqué, dévalorisation constante et sentiment d’illégitimité.
A l’instar du film « Un jour sans fin », on peut avoir l’impression d’être confronté constamment aux mêmes échecs et désillusions dans certaines sphères de notre vie.
Pendant longtemps, on a considéré le travail comme un tremplin vers l’épanouissement personnel, sauf que c’est tout le contraire